心の悩み
NO.175407
●ひきこもり
2014/02/24 03:26:48
･2月さん
女性 23歳
への返信
NO.854328
●･11さん
2014/02/24 07:04:26
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
まず、窓を開けるのも嫌なくらい外へ出る事が出来ないとしたら…
それを治療と言うか、改善しないといけないね。
カウンセリングだとか、同じ様に悩んでいる人とコミュニケーションして
少しずつ改善していけないでしょうか。
孤立化してしまうと良くないと思います。
少しずつ改善出来てきたら
ウォーキングみたいな、運動から始めてみてはどうでしょう。
焦りすぎず、少しずつね。
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