心の悩み
NO.174643
●うつ病らしい
2014/01/29 10:45:54
･てんてんさん
女性 15歳
への返信
NO.851630
●･LANさん
2014/01/29 11:02:46
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
困っているのに相談出来ない…
相談出来ないから、困る…
そんな負のスパイラルに陥ってしまっているから
その悪循環を断ち切る事から始めよう。
最初の一歩や一言には勇気がいるかもしれないけど
思い切ってやってみよう。
まず、ご両親やスクールカウンセラーなどに相談をしましょう。
話しとか、気持ちを聞いてもらう事が第一歩だと思います。
単純に悩んでいる状態なのか、本当にうつ病の状態にあるかは文章からは判断出来ませんが…
治療が必要なら、深刻になる前に診察を受けた方がいいです。
中学までは、医療費を助成してもらえるから
お金の心配もしなくていいし、心配して一人で抱え込んでいる事が負担になるしね。
困っている時ほど人に打ち明けて、打開策を考える様にした方がいいよ。
まず、ここに書き込んだ様に身近な人に相談をしてね。
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