病気の悩み
NO.172665
●熱を出さないために！！至急です
2013/11/14 17:31:14
･るらんさん
女性 15歳
への返信
NO.843511
●･シーパさん
2013/11/14 21:03:49
男性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
当たり前な一般論です。
身体の疲労で、免疫力が落ちます。
あとは、寒さで冷えるのも免疫力を落とします。
これからの寒い時季は、その両方が重なる可能性があるので、まず身体を冷やさない様にする事と…
疲労を溜めない様に、消化のいいバランスのとれた食事と十分な睡眠をとる。
規則正しい生活をする事と、成長期なら身体を鍛える事も忘れずに！
マスクをしているとイイかもしれないね。
人は無意識に、目や鼻口に触れてしまうから、その時にウィルス等に感染し易くなってしまうから。
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