身体・美容の悩み
NO.172242
●顔が横に大きい・・・
2013/10/28 23:29:18
･ちぇすとさん
女性 18歳
への返信
NO.842026
●･のんちゃんさん
2013/11/01 15:25:04
女性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
いいマッサージ法は、むくみをとる方法だと思います。
マッサージクリームをまず買ってきて（たぶん、そのままやると小じわになりますので）、手のひらを横にして、下から上に両手でなで上げる（リズミカルにしましょう）を両ほほします。
あとは、頬骨の下あたりをごりごり押してみます。
また、ほおの下をぎゅっとつまんで上にあげます。ほおの上もつまんで上にあげます。仕上げは、こめかみを指でおさえます。指圧みたいにしましょう。
これらを三回ずつくりかえし、リンパにながすためにこめかみから首筋を指でながし、鎖骨まで指で流します。
効果が出るまで、早い人では、4回くらいだと思います。
顔の筋肉は、腕や足より細い筋肉で、効果もそれだけ出やすいです。
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