ダイエットの悩み
NO.172167
●どうすれば痩せますか
2013/10/26 00:44:54
･みいさん
女性 19歳
への返信
NO.841279
●･かなさん
2013/10/26 05:44:01
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
食事控えめにしたせいで代謝悪くなってるのかもです。
私も仕事控えめにしたせいで痩せなくてちゃんと食べるようになったらスルスル痩せたので。
食事控えめにすれば痩せるという考えは一度捨てた方がいいですよ。
炭水化物って実は脂肪燃焼には欠かせないと聞いた事あります。
炭水化物食べないと代謝悪くなり自分から太る体質を作ってると。
私も炭水化物やお肉、避けてきた物を食べるようになったら痩せたしそうなのかなと思います。
■どうすれば痩せますか
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ