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ダイエットの悩み
NO.171600
高校デビューしたい
2013/10/07 00:18:19
のありさん 女性 15歳
への返信

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NO.838994
パンチさん
2013/10/07 07:08:39
男性 26歳
コメント:
身長に対して、その体重は普通では?

成長期だから、身長も高くなれば体重も増えるものですよ。
保健の先生にでも相談してみてください。


ダイエットするにしても、お金をかける必要などないです。
バランスの取れた食事をして、お菓子などの間食を止め
運動をする事。 摂取カロリーを計算してください。
お金はかかりません。
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