身体・美容の悩み
NO.171116
●体重激増
2013/09/23 22:44:37
･めろん♪さん
女性 36歳
への返信
NO.836636
●･オビトさん
2013/09/24 22:50:09
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
食事内容がどうも炭水化物メインな雰囲気を感じます
人により炭水化物がやばい人、脂肪がやばい人がいるんですけど主さんは前者な感じ
ダイエットの時は炭水化物よりタンパク質が重要なんで食事バランスを考えないとかな
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