体重激増 > オビトさん

NO.171116
●体重激増
2013/09/23 22:44:37
･めろん♪さん女性 36歳
への返信

NO.836351
●･オビトさん
2013/09/23 23:43:54
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
病気じゃなければ単なる食べ過ぎだろう
基本の食生活を何も書いてないから間違いない
運動量に見合った食事にすればいいだけ
運動しないと筋肉落ちてあとあとよくないから筋トレもしたらいい

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