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NO.170600
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デブ
2013/09/09 21:38:07
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でぶさん 女性 17歳
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NO.833575
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百合さん
2013/09/10 01:18:49
女性 18歳
コメント:
食べた分とはいいませんけれど、運動が最適かと。
前の方が仰有っていましたが、ウォーキングはいいですよ。
走り程疲れないですし。
自転車やバスで移動するのをやめて、その分歩く。
それだけでも変わってきますよ!
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