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心の悩み
NO.169669
●何も楽しいと感じることができません。
2013/08/10 23:49:06
・蓮華さん 女性 17歳
への返信

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NO.827353
●・なおさん
2013/08/11 22:34:20
男性 30歳
コメント:
僕も あなたと同じで 楽しいと思うことが ほぼ ないです。 どうしようもなくなって 昔 買った 仏教の座禅(ざぜん)の本みて 試しに やったら すごい リラックスできました。 ウソみたいな話ですが ホントに 気持ちよくなれます。 簡単に 言うと 目を つぶって ただただ呼吸だけに意識を集中する だけです
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