心の悩み
NO.168069
●依存
2013/06/12 16:12:43
･はなさん
女性 18歳
への返信
NO.819788
●･名無しさん
2013/06/13 22:18:05
男性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
生活自体（健康も含め）に問題が無いならば、急いで止めるよりも計画的に少しずつ制限して行くのが良いと思います。
また、依存を直すには本人の意志と周囲のサポートが必要だと思います。
例えば、妹さんが目標を自身で決めたなら、周囲がその行動を見ていてあげることで、妹さんの目的意識の持続や効果が現れた時の達成感に繋がるのでは？と思います。
私見ですので、あまり確証のある話ではないですが、参考までに。
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