心の悩み
NO.166024
●聞いて下さい
2013/03/03 23:30:57
･ーさん
女性 14歳
への返信
NO.810359
●･ぐらたんさん
2013/03/04 15:39:14
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
優しい人なんですね。
そういう時期ありますよね。
私もよくあります。
すごい自己嫌悪に陥ってしまいます。
そういうときは我慢しすぎないことが大事ですよ。
あまり一人で溜め込んじゃうと心の病気になっちゃうかもしれません。
私は友達を励ます側のことの方が多いですが
自分が下降期の時はとことん弱音を吐いて逆に励ましてもらっています。
持ちつ持たれつですね。
友達に自分の弱いと思う部分を見せるのがどうしてもためらわれるのであれば、
些細なことでもいいです、
ここに吐き出しちゃったらいいと思いますよ(^-^)
上手く言葉にできなくても、
文字にしていくことで心の中のものを自分の外に少しずつでも出していくことが大事だと思います。
頑張りすぎないでくださいね☆
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