その他の悩み
NO.165815
●昼間の足湯は湯冷めしませんか？
2013/02/20 14:53:39
･みかこさん
女性 34歳
への返信
NO.809323
●･やきいもさん
2013/02/20 15:11:22
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
私の場合、エステと同じことをしていました。
自分でしても温まりました。
足湯をしながら首筋を伸ばしたりして（ヘッドスパは自分ではできないので首の体操）、足湯の後半は湯の中で足を軽くマッサージします。
拭いた後は、しっかり爪先から膝までマッサージして血行を良くします。
最後に温かいお茶を１杯飲んで、老廃物が尿になるのを待ちます。
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