心の悩み
NO.165467
●吐いてしまう
2013/02/02 02:07:09
･がくせいさん
女性 22歳
への返信
NO.807516
●･ぱみゅぱみゅさん
2013/02/02 12:30:17
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も摂食障害もちです。
でも私は吐けないタイプでお通じがすさまじいです。
だから苦しくはならないのでいつまでも食べ続けてしまいます。
ただ胃や腸に負担がかかり、病院に通うときもあります。
辛いですよね。すごく分かります。
過食した後は自己嫌悪に陥り
いつも泣いてました。
無理なダイエットをなされてませんでしたか？
ストレスってみえないものですよね。
多分すごくストレスを抱えていらっしゃるんだと思います。
私は散歩してみたりカラオケや友人とレジャースポーツを楽しんだり
過食しないように、できるだけ家からでるようにしてます。
体を動かすとスッキリしますよ！
趣味など自分の好きなことをして
それに熱中すると食べることは二の次になりますよ。
お互い美味しくご飯が食べられるように
頑張りましょう。
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