疑問・質問
NO.165300
●炭水化物
2013/01/23 14:10:40
･にこさん
女性 22歳
への返信
NO.806718
●･りささん
2013/01/23 16:32:18
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
炭水化物とらない生活したことあります。
やはり炭水化物とらないと満腹感が無いので年中イライラして当たり散らしたりしました。
冷え性にもなりましたね。お菓子の無駄食いが増えたり。
炭水化物をきちんと食べるようにしたら不思議とイライラがなくなりました。冷え性もなくなり食欲も安定しました。
炭水化物も大切ですよ。
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