病気の悩み
NO.165295
●大人のお漏らし
2013/01/23 11:18:59
･ピチュウさん
女性 19歳
への返信
NO.806688
●･りんごんさん
2013/01/23 12:19:56
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
女性の尿失禁・尿もれは、出産経験によるところも多いですが、 男性 女性 性別 年齢に関係無く 元々 骨盤底筋が弱い場合もあるそうです。
男性は 前立腺等が最初に考えられますが、骨盤底筋が弱い方も多いそうです。
私はNHKの『あさイチ』を毎日 夜に見ているのですが、つい２、３日前にやってました。
骨盤底筋を鍛えるエクササイズ(椅子に座ったまま簡単に行える)があるので、本を探すか 骨盤底筋で検索してみて下さい。
番組の中で 医師も骨盤底筋を改善させる薬は無いと言っていたので 、彼の性格も考慮して エクササイズの方が先なのかな？と思います。
女性の尿もれの予防や冷え症の改善にも 大きな効果があるそうなので、貴女も彼と一緒にやってみたら？
レッツ エクササイズ(^^)
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