ダイエットの悩み
NO.164501
●本気でヤバイ!!!
2012/12/14 21:35:53
・美亜さん
女性 15歳
への返信
NO.803243
●・とれ〜にんぐまにあさん
2012/12/16 02:24:29
男性 41歳
コメント:
ごめんなさい、訂正です。
>もう一言たすと、1カ月に体重の5%以内の体重減少であれば、
>健康的に体重減少できると言われていますので、
>1カ月にマイナス2kgとは決して不健康な設定ではあります。
>ただし、ちょいと努力をしないと簡単には達成できない
>設定になることになります。
以上を次の文に差し替えます。
もう一言たすと、1カ月に体重の5%以内の体重減少であれば、
健康的に体重減少できると言われていますので、
1カ月にマイナス2kgとは決して不健康な設定ではありません。
ただし、ちょいと努力をしないと簡単には達成できない
厳しい設定ということになります。

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