心の悩み
NO.163550
●ひきこもり、休み方
2012/11/02 10:01:28
･ひかりさん
女性 32歳
への返信
NO.799269
●･みゃさん
2012/11/02 15:53:20
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
わたくも摂食障害(拒食→過食)でした。
診療内科の先生が言っているのは「心を休める」ことだと思いますよ。
ストレスの元から、少し距離を置くのがいいのではないでしょうか。
家にいることだけが治療ではないと思いますよ。
「わたしはなにもできない」と考えるのではなくて「わたしだったら今なにができるだろう？」に少しだけ変えてみてください。
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