心の悩み
NO.163213
●トラウマは自力で克服できますか？
2012/10/17 05:35:15
･りなさん
女性 22歳
への返信
NO.797764
●･ニックさん
2012/10/17 12:46:56
男性 96歳
ｺﾒﾝﾄ:
進学や、就職・転職・結婚・引っ越しだとかの一つの転機に、意識をしてガラリと自分をリセットして真っ新から始める様な形をとれたらいいですが、そんな感じには出来ますか？
もし出来なければ、周りにいる上手く世を渡る人を参考にして、人との対処を上手に出来る様に自分の思考を変えて行ってはどうでしょうか。
過去の出来事を、過去の事と思えるか割り切れるかがポイントです。
心の傷として残っているとか、無意識の内に嫌になったり身体が動かなくなるなら、不可能かもしれませんので、やはり心療内科の医師や心理士の方に相談してみると良いと思いますよ。
まだ若いし、これからが長いですからね。
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