心の悩み
NO.162347
●明るくなりたい
2012/09/13 12:53:19
･ねこさん
女性 25歳
への返信
NO.793966
●･なやみさん
2012/09/14 02:01:55
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
考え方も、癖みたいなものですから、ネガティブな発想が出て来たら…それをポジティブに言い変えたらどうだろうか？？
と、考えてみる。
それを繰り返していたら、落ち込んでしまう事は減ります。
（私は減った）
後は笑顔です。
明るくと言うより、笑顔で相手を受け入れる様に接していれば、嫌がられる事は無いと思いますよ。
後は、自分がダメになっている訳ではないです。
自分が嫌だな…と、思う経験をしてしまっただけです。
☆大丈夫☆大丈夫☆
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