身体・美容の悩み
NO.162115
●走れるように
2012/09/05 22:35:56
･そらさん
女性 17歳
への返信
NO.792892
●･かあくんさん
2012/09/06 01:26:11
男性 48歳
ｺﾒﾝﾄ:
基本的には歩く事だと思いますが、椅子に座って足を前に出したり
軽い負荷を掛けたりする運動ですが
痛くても続けていい運動と悪い運動があると思うので
一度専門家に看てもらってリハビリ方法をアドバイスしてもらった方が良いと思いますよ。
そらさんは友達想いですね。
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