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疑問・質問
NO.162059
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夜にいつも…
2012/09/03 21:52:08
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ヨーグルトさん 男性 21歳
への返信
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NO.792603
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Cさん
2012/09/03 22:12:44
女性 31歳
コメント:
朝ごはんはしっかり食べていますか??
胃直腸反射で、食後に便意をもよおすはず!
あとは、起きてすぐコップ一杯の水を飲むとか。
寝起きに軽く腰回しなどのストレッチをするとか。
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