身体・美容の悩み
NO.161946
●何でこんなに
2012/08/31 08:24:58
･かみゃさん
女性 19歳
への返信
NO.792074
●･みみさん
2012/08/31 12:16:52
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
それは、そうですよ☆
生理って、非常に体力を使うものなので、食欲旺盛になるのです。
と思えば、ご理解いただけますか？
私も生理前は、食欲が旺盛になります。
その時になるべくひじきやきな粉を入れたヨーグルトを食べて、鉄分を取るようにしています☆
因みに、生理後は、食欲も抑えられるので、ダイエットも生理後が理想です。
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