心の悩み
NO.161813
●寂しさが埋められない
2012/08/26 09:50:27
･あいさん
女性 28歳
への返信
NO.791459
●･なやみさん
2012/08/26 19:29:23
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
半年前にお父さんが亡くなられたのですね。
とても辛く、寂しいですね。
好きな人とも上手くいかないんですね…。
どういう風に上手く行ってないのでしょうか？？
人付き合いが苦手なのに、寂しいと感じるのは矛盾してると仰いますが…
そうでしょうか？？
上手くできない分、上手くできる様になりたいし、寂しい思いをしたくない。
というのが、本当のお気持ちでは？？
仕事でも馬鹿にされているのですか？？
嫌な気持ちになりますね。
今、全てが上手く行かないと感じられて、辛くて全部投げ出したくなる様な状態かと思います…。
そんな時は、自分の心が休まる様な事をしてみると良いかと思います。
マッサージとか、アロマで緊張の毎日で疲れた体をほぐしてリラックスしてみたり、好きな音楽を聴いてみたり。
少し落ち着いてきたら、自分がどういう状態になれば幸せか？？
と、考えて…
それから次は、どれから手をつけるかを順番に考えましょう。
慌てなくて良いです。
とりあえずは…思いっきりしたい事をするか、休んでみては？？
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