ダイエットの悩み
NO.161526
●ダイエット法
2012/08/18 01:16:49
･ちえさん
女性 22歳
への返信
NO.790222
●･ちえ→ C さんへさん
2012/08/18 15:20:26
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
やはり時間をしっかり作ってダイエットするのがベストですよねぇ！
夜に縄跳びなら何とかできそうなのでバイト終わった後にでもやってみようと思います。
そして、お腹をへこませてキープするってのも効果的なんですね★
一応、バイト中にやってはいるんですがもっと真剣にやってみようと思います＊
ご飯はしっかり食べリバウンドしないよう目標に向かって頑張って見ます。
アドバイスありがとうございました。
また返事遅れてすみませんでした…
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