心の悩み
NO.160767
●もう充分
2012/07/22 20:02:14
･ばりーさん
女性 22歳
への返信
NO.786498
●･金太郎のママさん
2012/07/22 22:08:46
女性 48歳
ｺﾒﾝﾄ:
誰だって1つや2つ、コンプレックスはありますよ。
貴女が、自分の感情を押し殺しているのはこれ以上、傷つきたくないからね。でも、自分の想いや感情を表に現さないことで誤解され、傷つくこともあると思います。
過食嘔吐は、現実逃避からですよね。
逃げていても現実は、変わらないから勇気を出して、自分が変わる努力をしないとね。体型は、努力次第でいくらでも変えられます。正しい知識を勉強して、今まで色んな事を言ってきた周りを見返す位の気持ちでダイエットしてください。
運動嫌い、偏食、暴飲暴食、便秘などが痩せない原因です。
目標（いつまでに何キロ落とす)を立てて、自分に厳しく頑張ってください。
成功したら自信がついて人生、変わると思います。
鏡を見る癖を、付けてください。
浮腫みは、ありませんか？
きっと、血行も悪くリンパ液の流れも悪くなっていると思います。
改善したら、お顔も小さくなりますし体も心も健康になります。
保身ばかりに走らず、行動を起こす勇気。発言する勇気を持ってください。
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