身体・美容の悩み
NO.160623
●熱中症について
2012/07/17 22:29:46
･理想ちゃんさん
女性 20歳
への返信
NO.785656
●･あきさん
2012/07/17 22:45:40
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
頭ではたいした暑さではないととらえていても、
身体は正直なものですね。
こまめに水分補給をしましょう。普通の水よりも
ナトリウムを含んだりするものを・・
麦茶やスポーツドリンクなど。。
寝る時にエアコンをかけるのならば温度は低すぎないように、
扇風機ならば首振りをかけて、ずっと身体に風が当らないように
気をつけてくださいね。アイスノンや水枕のようなものがあれば
良いかもです。くれぐれも身体に負担がかからないように
お休み下さい。 おやすみなさいｚｚｚ
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