心の悩み
NO.160435
●鬱なんでしょうか
2012/07/12 02:45:30
･まぁさん
女性 20歳
への返信
NO.784527
●･匿名47歳さん
2012/07/12 06:08:50
男性 47歳
ｺﾒﾝﾄ:
先ほど言い忘れました
夜(夕方)一時間くらい散歩すると
程よく疲労するので夜寝つきがよくグッスリ眠れますよ
あと寝るときは好きな事や楽しいことかんがえると良いです
例えば宝くじ５億円あたってなにするかとか…
試してみて
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