心の悩み
NO.159612
●強い意思をもつには?
2012/06/21 07:05:19
･桜さん
女性 19歳
への返信
NO.780513
●･鈴penさん
2012/06/21 17:07:56
男性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分の意思決定に対し納得のいく行動ができないということですが、禁煙やダイエットは始めるところまでも行かないのですか？実行の結果なら、覚悟や目標を持ってして、成功するか否か、方法によっても変わってきますし、誰しもによく当てはまることです。細かい事については、子供じゃないんだから…と言いたいところですが、有言実行を試してみたらいいと思います。『白米は30回噛んでから飲み込む』などのプチ宣言でもいいと思います。まずは意思のベースを『普通』に持っていけたらいいです。物事を先延ばしにせず、キビキビ動く、これ基本です。あと意思が働く瞬間は、追い詰められた時などもあります。
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