心の悩み
NO.159146
●メンタルが弱いんです・・・
2012/06/09 13:28:09
･藍さん
女性 16歳
への返信
NO.778445
●･海の狩人さん
2012/06/09 16:14:30
男性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
スポーツ選手の多くはスランプや不安などで自分が潰れないようイメージトレーニング毎日している〜自分が大活躍し周囲から頼られている姿を妄想イメージする事さ夢の世界では私が1番、不安や弱気のマイナスパワーに打ち勝つにはプラスパワーしかないのだ、恐怖に負けぬ不動の信念で自分自身に負けないように、お守り袋でも気休めに持ち歩くといいよ。
自分はサッカー歴１２年でバレーは詳しくないが、自分が得意とする部分や長所を磨き武器を増やすことさ、後輩なんぞに負けビクビク視線に怯えてどうする情けない悔しくないのか？先輩としてのプライドあるならば闘志を燃やし死に物狂いで努力しなさい、下手なら上手になるしかない・・自分も足の爪が剥がれ靴下を真っ赤な血に染め何千本とシュート練習、守備ＤＦゆえ当たり負けしない強靭な肉体を腕立て鉄アレイで筋トレで毎日コツコツ鍛えたもの、やれば出来る自分を最後まで信じ強くなろうね。
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