私はデブです。 > うめさん

NO.159142
●私はデブです。
2012/06/09 10:42:36
･夏恋さん女性 14歳
への返信

NO.778468
●･うめさん
2012/06/09 20:06:31
男性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
まず運動する習慣をつける。

軽く息が上がるくらいのジョギング(10分以上)から始めて下さい。
※長く走るより時間をかけて走る事を考えて下さい。

(C)悩みウェブ