心の悩み
NO.158784
●キレて危害を加えてしまいました
2012/05/30 21:27:00
･汚ネコさん
男性 30歳
への返信
NO.776614
●･せりさん
2012/05/31 00:20:31
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
そのちょっとしたことって何でしょうか？
ちょっとしたことが例えささやかでも、どうにも対処しきれず気も紛らわせられないもしくは、その出来事の前からの数々の件の蓄積で破壊衝動生まれます。
怒りの感情や破壊衝動って誰しもありますよ。そしてそれの必要性もまた、あると思うんですよ。
問題は、ぶつけどきと、ぶつけどころ。
妹さんの存在が直接の原因になっている場合は、妹さんとの繋がりを自分の視界に入らない距離に持っていくしか最終的に解決しません。
それ以外に付随するものがあるなら、自分の壁を何度となくぶち破るしかありません。
どちらも莫大な時間を要します。
なので怒りの感情をコントロール出来るようになるまでは、同様に、喜びや悲しみといった他の感情も抑えず全部出しきって下さい。
ありのままに生きるしかありません。だってみんなそうして生きている訳ですから。
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