身体・美容の悩み
NO.158545
●ビタミンＣ
2012/05/24 22:04:04
･みきさん
女性 20歳
への返信
NO.775693
●･柚子さん
2012/05/26 07:23:02
女性 47歳
ｺﾒﾝﾄ:
マルチビタミンは、各種ビタミンが入っています。だからといって頼りすぎは禁物。あくまでも、きちんと食事をとるつもりで補助的に考えましょう。
世の中にはまだ、発見されていない栄養素があるかもしれないのです。だから、できれば好き嫌いせずに何でも、特にあなたの場合は野菜や海藻類・キノコ類・豆類を食べるのが良いですよ。
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