その他の悩み
NO.158375
●タバコ
2012/05/20 09:15:30
･ｶﾀﾂﾑﾘさん
女性 30歳
への返信
NO.774760
●･かあくんさん
2012/05/20 11:00:28
男性 48歳
ｺﾒﾝﾄ:
禁煙して１５年ほどになります。
それまで自分でも禁煙する日が来るとは
全く思ってませんでした。（やめたいとは思ってましたが‥）
ある日車の中でタバコが切れて、『何時までやめれるかな‥』と試しに禁煙したら‥
そのまま今日まで吸ってません。
コツなんてありませんでしたが、『何時でも買って吸える』と思ってやめてたら、
意外とストレス無かったです。（やめてから吸いたいと思う事は一度も無いです）
あまり切迫した考えは持たずに、意気込まない方がタバコに依存しないと思います。
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