心の悩み
NO.157861
●生きる希望が持てない
2012/05/06 11:41:20
･花さん
女性 21歳
への返信
NO.772220
●･まろんさん
2012/05/06 19:43:32
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も、あなたと同じ、うつ状態なので参考になるかどうかは、わかりませんが・・・。まず、希望が持てない時点で、うつ状態に陥ってますね。もうそれ以上、考えないで下さい。頑張らないでください。あなたは、今まで大変な努力をしてきました。過去の辛い記憶、重苦しい気分があなたの行く手、未来を阻んでいる様ですが、それは、あなたが過去に戻ってしまっているからです。過去は、過去で、もうどうにもできません。でも、これからの未来は、あなた自身が創っていくことができます。あなたの人生の主役は、あなたです。あなたが、楽しいと思うこと、喜びを感じる事を探してみて下さい。また、悲しく辛い気分が押し寄せても、そちらにエネルギーを奪われては、いけません。気分転換の方法も見つけてくださいね。最後に、努力は必ず報われます。でも、それは、誰かの気を引く為にした努力では、ありません。あなたが決めた目標、希望の為に積み重ねた努力が報われるのですよ。
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