心の悩み
NO.157476
●眠れなくなった・・・
2012/04/25 23:46:39
･なかさん
女性 41歳
への返信
NO.770432
●･ゆりあさん
2012/04/27 07:38:21
女性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
なかさんへ。おはよう。お久しぶりです
体調良くないみたいだけど大丈夫？
通院してる先生から今の環境で耐えれる忍耐力をつけようって言われてるみたいだけどなかさん自身に耐える忍耐力がもう残ってない感じするよ？
不眠症は身体に悪いからね。私も色々あって中々仮眠状態の時が多いけどね…
私が通院してる心療内科では本人にとって一番いい方法をアドバイスしてくれるよ。
実際親と別に暮らしなさい。とかね…親と別に暮らしなさいは二軒目の心療内科と同じだけどね。
母親が施設に入居してるし父親は認知症もあるけどまず自分の身体の事を考えなさい！って良く言われるよ。
私も最近バタバタとしてたからバテ気味になってたけどね…
姉が手伝ってくれる訳じゃないしね。それでも父親は姉姉としか言わないよ。私の存在感は無料の家政婦位にしか思ってないからね。
そんな状態も先生には話してるからね…それに父親は何かの拍子に私を殺そうとするからそれに耐えてるけど限界きてるよ。
家族の中に誰か一人でも理解してくれる人がいたら違うけどね…余り無理しないでね。
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