心の悩み
NO.156532
●過去を思いだして絶望感に浸り何もできなくなる
2012/03/29 21:17:13
･さまよい人さん
男性 26歳
への返信
NO.765292
●･らんさん
2012/03/30 09:04:43
女性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
少しずつ前進しているなら大丈夫！心は成長してますよ。絶対にスタートラインと同じではないですよ。何があったかは分かりませんが思い出すほどあなたには辛いことだったのであれば時間がかかるのは当たり前なんだと思いますよ。当事者にしか分かりませんからね。人には言えない情けないことなんて大きさは違うでしょうがみんなあると思います。
私も納得いかない事、嫌な事があった時繰り返し繰り返し考えこんでしまう面があります。何も出来なくなる・・。分かりますよ。
まず家にこもるとその事だけで頭がいっぱいになるので頑張って外に出るようにしましょ。散歩でもいいですよ。気持ちがずいぶん楽になりますよ。
自然に触れてみましょ。
床屋さんにいってカッコよくして貰って着飾って見てください。気分よくなりますよ（お洒落は好きですか？）
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