その他の悩み
NO.15640
●不眠症？
2006/08/11 08:09:34
･レイラさん
女性 13歳
への返信
NO.79329
●･アールさん
2006/08/11 21:35:37
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
お礼なんていいですよ☆思い悩んだ時は、いつでもメッセージくださいね(^^ゞ携帯でのやり取りですが、レイラさんの しんどい気持ちは私にも分かるので、私でよければ お話し聞きますし、適格なアドバイスできないかもしれませんが、力になれればと思ってますのでm(＿)m・・・ちょっと、図々しいかな(^∩^;aﾜﾗそれはそうと、今週の日曜日に『あるある大事典』で、不眠症の事するみたいですよ(o^-’)b私も観てみようかと思ってるので、レイラさんも時間があればご覧になってみては？☆えっと、それから私 今メンタルに通院してるんですが、その先生に『寝れない時は、部屋の明かりを消して、小さな音で好きな音楽をかけたら、リラックスして意外と寝れたり出来るんやで(o^-’)b』と言われ、早速その日の夜に試してみたら、リラックス出来て寝れましたよ！まぁ、個人差があるみたいなんですけどね。。。(>_<)すいません・・・頼りない情報でm(＿)m
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