育児の悩み
NO.156267
●完母で育てたい
2012/03/21 18:57:39
･さくらさん
女性 30歳
への返信
NO.763850
●･蓮華さん
2012/03/22 20:30:28
女性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
ご出産おめでとうございます。
母乳の出を良くする食べ物ですが、
根菜類・豆類などが良いですよ。
根菜類のたっぷり入った味噌汁なんてオススメです。
また、なるべく温かい飲み物をたくさん飲んで下さいね。
タンポポ茶やルイボスティ、豆乳もおっぱいにはとても良いですよ。
完母でいきたいのなら、とにかく吸わせること。
宜しければ、『最強母乳外来』で検索してみて下さい。
母乳育児を目指すお母さんには、心強いことがたくさん書かれていますよ。
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