ダイエットの悩み
NO.156085
●ぽっこりお腹を解消するには？
2012/03/16 20:43:38
･音子さん
女性 14歳
への返信
NO.762739
●･ゆきさんさん
2012/03/16 23:14:22
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
ずいぶん前にテレビでやってたんですが…
砂糖なしのプレーンヨーグルトを30秒ぐらい温めて食べて３日経ってお腹がへっこんだことがあります。
個人差はあるでしょうが…
あとは歩くときは早足でしょうか…
足が細くなりますし、お尻がキュッとしまるのでお尻も小さくなりますよ(笑)
私は学生の時から早足でしたので…それで高校の時は158㌢くらいで43.5ｷﾛでした…その後も癖がついて、160㌢に伸びても体重はあまり変わっていませんよ～
今も学生の時の体型を維持してます♪
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