心の悩み
NO.156075
●やる気の出し方…？
2012/03/16 15:54:28
･るきさん
女性 19歳
への返信
NO.762756
●･ノゴメさん
2012/03/17 00:20:56
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
シンプルですが、歩くことです。
天気のいい日に公園でも町内でも。なんにも考えずぼーっと身体を動かしていると、いつの間にか気持ちも動いています。
最初は効果を感じないと思います。
でも試しに外に出て、ぼーっと散歩してみて下さい。
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