指名して相談
NO.153855
●ｱﾑﾛさん 寧々ﾁｬﾝ いちなﾁｬﾝ よういちｸﾝ
2012/01/21 16:52:25
･Ｋさん
男性 39歳
への返信
NO.755949
●･よういちさん
2012/02/10 05:29:41
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
おはようございます。
いちなさん
今日、入試なんですね？
あんまり緊張せずに今まで頑張った、力をありのまま出せば大丈夫。o(^-^)o
緊張し過ぎた時は、呼吸法でリラックス。
鼻から息を思いっきり吸い込んで、口からゆっくり６秒くらいかけて吐き出しましょう。
息を吸い込んだ時に一旦息を止めて、
「成就」
と唱えて、吐き出すともっと効果的ですよ。
僕はもう、すでに、いちなさんが合格している所をイメージしています。
絶対、「大丈夫！」(^_-)☆
■ｱﾑﾛさん 寧々ﾁｬﾝ いちなﾁｬﾝ よういちｸﾝ
■指名して相談
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ