ダイエットの悩み
NO.153553
●ピルを飲み始めてから………。
2012/01/14 09:15:26
･愛さん
女性 19歳
への返信
NO.750478
●･ミラさん
2012/01/14 19:42:52
男性 45歳
ｺﾒﾝﾄ:
ピルを飲んだら太るってのは、明らかに間違いやで。
体重の微増はあるかもしれへんけど、そんな急激に２キロも太るなんてありえへん。
勘違いしたらあかんのは、ピルを飲んでも体重が激増する事なんて、絶対にありえへんって事や。
単に、お前さんの意思が弱いだけやで。
もともと女性の体は男性と違って、太りやすい体質なんや。
せやから、きちんとカロリー考えて、間食をやめて、バランスのええ食事をする事や。
ダイエットしたいんやったら、とにかく食事制限やな。
でな、制限って言うたら絶食するようなアホな子もおるけど、それやったら後でリバウンドするからな。
バランスのええ食事を摂る事が重要。
緑黄色野菜を中心として、炭水化物、果物とか油分は控える。
■ピルを飲み始めてから………。
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ