妊娠の悩み
NO.152910
●度々ご迷惑おかけします
2011/12/30 23:44:56
･にゃんにゃんおーさん
女性 18歳
への返信
NO.747585
●･蓮華さん
2011/12/31 02:42:41
女性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
まずは、妊娠おめでとうございます。
妊婦さんに葉酸は必要ですけど、亜鉛は要りません。
むしろ、亜鉛は摂取に気を使うものなので、飲まない方が良いかと思います。
妊娠中に飲むなら、葉酸・鉄分・カルシウムですね。
腹巻きは、いつからでも良いです。
とにかく、下半身を冷やさないようにして下さい。
内臓を冷やさないように、温かい飲み物を飲んで下さい。
ただし、カフェインが含まれるものは、なるべく避けて下さい。
アルコールは厳禁です。
今の時期は、風邪をひかないように充分に気を付けて下さいね。
年が明けたら、早めに受診して下さいね。
来年は、良い一年になりそうですね。
お餅を食べ過ぎないように注意して下さいね(笑)
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