身体・美容の悩み
NO.152349
●太ももの筋肉太り
2011/12/16 22:12:45
･はなえさん
女性 17歳
への返信
NO.745203
●･とれ〜にんぐまにあさんへ←Ｃさん
2011/12/17 14:11:38
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
主さま、１レスお借りします。
とれ〜にんぐまにあさん、その節はありがとうございました！2011.1.30の29歳匿名こと、今では30歳になりましたＣです(^^)
おかげさまで、あれからトレーニングを続け6kgも絞れました！
食事はきっちりとりながら筋トレと有酸素運動を組み合わせて、肉体改造に成功しました(~o~)見た目はかなり引き締まり、代謝も体温も上がりました。生理不順も一切なく、本当に順調そのものです。多少食べ過ぎても太りにくくなりました。あの時のアドバイスが非常に参考になりましたし心強くもありました。
今後も楽しく気持ち良く、運動を続けていきたいと思います！
思わぬところでお会い(？)できてよかった、本当にありがとうございました。
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