心の悩み
NO.152188
●病院
2011/12/12 10:29:45
･やまははさん
女性 47歳
への返信
NO.744460
●･うめさん
2011/12/13 03:29:17
男性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
精神科や心療内科に解決してもらおうと考える時点でおかしいです。
自分の気持ちや精神状態なんて他人が理解できるわけがありません。
だいたいは言いたいことを好きなだけ友達にでも愚痴れば済む話です。
友達いないとか話す相手がいない事を盾(いいわけ)に、変に気持ちを溜め込むから思考が悪循環するんです。
積極的になれとは言いませんが、挨拶でもいいから常に自分から他人に話しかける心がけくらいはすべきです。
それで問題の８割は解決します。
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