アンケート
NO.147592
●健康のためにやっていること
2011/09/03 00:51:48
･メディさん
女性 38歳
への返信
NO.721016
●･みかさん
2011/09/03 22:45:32
女性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
汗をかく運動をすること。
野菜もお米も皮つきのまま食べること。
体調が本当にイマイチな時は、玄米だけ、よく噛んで食べること。７号食。
調味料は自然、天然のもの。
粉ものと砂糖の食べ過ぎには注意すること。
ここのところサボっていました。
リズムをとりもどさなくちゃ。
■健康のためにやっていること
■アンケート
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ