心の悩み
NO.147423
●つい髪を抜いてしまう…。
2011/08/30 22:27:35
･はるさん
女性 19歳
への返信
NO.719923
●･匿子さん
2011/08/30 23:43:59
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も不安になると髪を触る癖が小さい頃からありました。
いつの間にか不安が募ると自分の髪を抜くようになってましたね。
いっぱい抜いてしまって頭が薄くなってないか気になって気になって、また不安になってました。
(実際に薄くはなっていない程度でしたが)
社会人になってからもその癖は治らなかったです。
でも今、主さんの質問を読んで、結婚して生活が落ち着いた今、全く抜かなくなったな、と気づきました！
不安からくる行動だと思うので、メンタルクリニックなどに相談してみるのもありだと思いますよ！
私は別のこと(過呼吸など)でメンタルクリニックに通ったことがありますが、色んな意味でとても楽になりましたよ。
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