妊娠の悩み
NO.147347
●食欲不振
2011/08/29 12:58:37
･めいさん
女性 29歳
への返信
NO.719578
●･なみさん
2011/08/29 15:27:01
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
母親学級が前期・後期と
あるので行ってみると色
々アドバイスくれますよ★
コンビニ弁当とかかはな
るべく避けて外食だと和
食に近い物を選ぶのがい
いと言われましたよ♪
後コーヒー飲みますか？
カフェインが入っている物
は避けないと赤ちゃんに酸
素が上手く届かないと聞き
ましたよ。中には市販の
ペットボトルのお茶にも中
にはあるみたいです。
サラダを食べる時はレモン
汁を軽くかけるのもッワリ
がある時にはいいみたいで
すよ。
ッワリが酷かった時に私は
これを試しました。
効果アリです!!!!!
マヨネーズと一緒に混ぜれ
ば全然普通に美味しいです。
鉄分と葉酸を初期の頃から
取るよう心掛けたら大丈夫｡
あまり食べれる物を食べれ
るだけ食べると妊娠中毒症
などに中期からなりやすい
と聞きました。
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