ダイエットの悩み
NO.147165
●痩せの大食い？
2011/08/26 02:20:41
･浅さん
男性 32歳
への返信
NO.718831
●･謙信さん
2011/08/26 20:49:31
男性 47歳
ｺﾒﾝﾄ:
よく 痩せの大食いとか 太らない体質とか言うけど
確かにそういった要素も多少はあるのかも知れないけど
よーく観察してるとね
やっぱり太ってる人というのは 知らず知らず食べる量が多かったり
油気の強いものを好んで食べている事が多いのに対して
痩せの大食いと言われる人というのはその真逆で
ヘルシーなものを自然と好んで食べていたりするのよね
よほど病的なものでもない限り
やっぱり太るってのは単に消費カロリーよりも摂取カロリーが
上回っているだけの話
あとは年齢とともに落ちる基礎代謝
筋肉量の差とかじゃない？
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